In meinen intensiven und wissenschaftlich fundierten Kursen möchte ich das Wissen aus Physiologie, Biochemie, Psychologie, evolutionärer Nahrung und Bewegung kombinieren, um so die eigene Selbstkompetenz zu steigern und um wieder selbstbestimmt mehr Lebensqualität und Wohlbefinden zu erlangen.

Alle Kurse haben einen spezifischen Schwerpunkt und weißen einen hohen Praxisanteil auf, um das Wissen direkt in den Alltag integrieren zu können.

Aus gegebenen Anlass werden die Kurse ausschließlich online via Zoom abgehalten.
Für Firmen oder fixen Gruppen (mind. 6 Personen) können die Kurse jedoch gerne auch als Präsenzunterricht gebucht werden - wenn hier Interesse besteht, bitte einfach anfragen 🙂

Tauche ein in eine faszinierende Welt und mobilisiere deine Ressourcen um auf verschiedenen Ebenen ansetzen zu können - für mehr Lebensqualität und Spaß&Freude in deinem Leben 🙂

Ich freue mich auf dich!

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