Menschengerechter Lebensstil Christian Aumüller

3 Tage PNI und Menschengerechter Lebensstil 1.0

Was bedeutet menschengerechter Lebensstil? Wie sollten sich Menschen ernähren, bewegen und/oder verhalten, um das Maximum aus Gesundheit und Leistungsfähigkeit herauszuholen? Warum haben Naturvölker immer noch keinen Diabetes, keine Depressionen oder Übergewicht?

Unser Lebensstil, der sich in den letzten 100 Jahren eingestellt hat ist meilenweit entfernt von dem Lebensstil der hunderttausende von Jahren super funktioniert hat. Die Sesshaftigkeit und die digitale Revolution tun dem modernen Homo Sapiens Sapiens nicht gut.

Wir leben im Endeffekt komplett konträr zur Evolution, Biologie und Natur: Organe verfetten, Energie wird immer weniger, trotz gesteigertem Appetit, Zuckerschwankungen und Heißhungerattacken ohne Ende, Müdigkeit und Erschöpfung, ständiges Kältegefühl und Überforderungen am laufenden Band.

In diesem einzigartigen Seminar erfahren Sie alle Zusammenhänge von Psyche, Nervensystem und Immunsystem, aber auch die Einflüsse von unserem sozialen Kontext, der Umwelt, von Bewegung und Ernährung auf verständliche Art und Weise und wie wir den Lebensstil wieder menschengerecht gestalten können um mehr Energie, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zu erlangen.

Eines ist ganz klar: Unser Lebensstil, den wir täglich praktizieren, hat einen riesen Einfluss auf unser Wohlbefinden, auf unser psychisches und physisches Verhalten, auf Entzündungsprozesse, auf unsere Leistungsfähigkeit. All das sind Faktoren der Epigenetik. Die Genetik, die wir von unseren Eltern erhalten haben, ist unänderbar.

In diesem 3 tägigen Seminar möchte ich Ihnen die Grundprinzipien des menschengerechten Lebensstils in Theorie und Praxis (unsere Gene sind seit Millionen von Jahren darauf programmiert) auf verständliche Art und Weise näherbringen, wie wir unsere Gesundheit, Vitalität und unser Wohlbefinden wieder positiv beeinflussen können.

Seminarinhalte:

  • Gesundheit von Anfang an – Schwangerschaft und die epigenetische Programmierung für das spätere Leben
  • Einführung in die Ernährungsphysiologie – Einfluss unserer tägliche Ernährung auf Körper, Geist und Seele
  • Bewegung im Kontext von Gesundheit
  • Stress, Darm und Immunsystem – Zusammenhang und Regulation (Allergien, Asthma, Unverträglichkeiten, Fieberblasen, Infekte,..)
  • Leber – Entgiftung und Stoffwechsel im Kontext der Evolution
  • Schilddrüse – Energieverteilung und Temperaturregulation – blühendes Leben oder Winterschlaf

Infohotline

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Telefon: +43 (0)664 217 48 24
Email: info@christianaumueller.at

Informationen

Termine:

10.05.-12.05.2019
18.10.-20.10.2019

Seminarort:

Schlosshotel Zeillern
Schloßstrasse 1
3311 Zeillern
www.schloss-zeillern.at

Das Hotel befindet sich in Nähe Autobahnabfahrt A1 sowie Bahnhof. Ein Shuttle-Taxi vom Bahnhof Amstetten kann gerne organisiert werden.

Kosten:

Normalpreis: 447 Euro
Early Bird Preis: 398 Euro

Preise verstehen sich inkl. 20% MwSt., inkl. Seminarunterlagen, exkl. Nächtigung und Verpflegung. Early Bird Preis ist gültig für Buchungen mind. 2 Monate vor Seminarbeginn.

Unterkünfte

Wir informieren Sie gerne zu Buchungsmöglichkeiten direkt im Schloßhotel Zeillern oder Unterkünften in der unmittelbaren Umgebung.

Anmeldung zum Seminar

Wichtige Informationen zur Anmeldung:

Normalpreis: 447 Euro
Early Bird Preis: 398 Euro

Preise verstehen sich inkl. 20% MwSt., inkl. Seminarunterlagen, exkl. Nächtigung und Verpflegung. Early Bird Preis ist gültig für Buchungen mind. 2 Monate vor Seminarbeginn.

Wir stehen Ihnen für Fragen jederzeit gerne zur Verfügung!

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